Gi

Jaha, ett inlägg varje dag verkar
ju inte funka :p haha

Gårdagens mat och träning:

Frukost: 1 ägg, 1 glas fil
Lunch: Lax på spenatbädd
Mellanmål: Cashewnötter (naturella)
Middag: Grillad fläskfilé, coleslaw, sallad och majskolv
Träning: 100 situps

Idag.

Frukost: 2 ägg, vatten
Lunch: Coleslaw och kålpudding
Mellanmål: ?
Middag: Biffwok
Träning: 100 situps

Vägning och mätning blir åter igen på
Måndagar framöver. Säger till om det
blitt nåt resultat ;)

Go Gi!

Förövrigt är jag IDIOTSUGEN på
Coca Cola och RedBull!!!!!!

Ska försöka att skriva en rad varje dag
i denna "sido-blogg" men man får se hur
det går med den saken, så mkt i skallen
hela tiden och alltid på språng!

Idag är iaf första dagen på vårt nyttiga liv.
Frukosten: fil och Kellogs K special
Lunch: omelett med kassler, champinjoner och purjo
Middag: Skaldjurssallad utan dressing
Kvällsmat: fil

Än har jag ingen abstinens av socker,
men det är ju som sagt var bara
första dagen än så länge.

Både jag och Andreas känner oss
peppade på att få detta att funka.
Så hoppas på att man klarar det, annars
blir det ingen bukplastik för mig...

Viktnedgång: 0kg än så länge
Träning: STORstädat blev dagens träning

Jaha, då är det mindre än ett dygn kvar
innan man ska ge sig på Gi metoden för att
försöka leva nyttigare och tappa dessa få
kilon som måste bort innan min
bukplastik.
Ska bli kul å intressant då jag och
Andreas ska göra det tsm!

Suttit på nätet och letat upp massa
olika mumsrecept som gäller för
just Gi då, verkar finnas gott om god mat.

Träning ska Vi med komma igång med, för
mig blir det nog mest kondition, rygg och mage
som ska förbättras. Gött att man kan göra
det hemma med, och inte behöva gå på gym!
Funderar på att köpa träningsspel till
Kinectet vi har, verkar vara ett kul
och effektivt sätt att träna hemma på =)

Idag var vi och handlade in all mat vi ska
käka under månaden, Viktor ska såklart äta
det han brukar göra :) Gick åt endel cash, men
det får det att ta och vara värt.
Enda som behövs köpas är en peronvåg
så man kan "väga in sig" och så.
Kanske ett måttband för att mäta oxå.

Ja, så ikväll får det bli en uns med gott
till Tvn, dock inte spec mkt. Bara nåt.
Sen ärre slut på cola, chips, RB, godis osv...
Jisses, vad har jag gett mig in på?! haha

Bilder kanske kmr att tas, men får se
om man vågar lgga upp dom här ;p
Magen är ju inte direkt vacker efter en
gastik bypass ;)

Puss å önska mig lycka till!